冬日里的一杯甜蜜温暖果茶饮 | 蔬香食悦

肉桂是气味浓烈的迷情香料，而它的绝配却是温婉的苹果。肉桂散寒，苹果柔和，愉悦的芳香在沸水中翻腾升华。冬日寒冷的时候，放纵感官在这样的热茶里，让面色也在奢侈享受的同时红润起来。

用料：

苹果、肉桂粉、红茶

做法：

这款茶的功效是清肝明目，滋润燥肺。炖得绵软嫩滑的雪梨，清润甘甜，加上煮过菊花的汁水，越发清新爽口，待微凉时，还有一股类似薄荷味儿的清凉，适合冬季滋润温补。

用料：

杭白菊、雪梨、宁夏枸杞、冰糖

百香果的味道太迷人，总让人忍不住凑着多闻几下，用她煮个茶，完全可以秒杀外面各种饮料。百香果味苦性温，可以除风除湿、活血止痛，冬日里还能对抗感冒头痛、鼻塞流涕。

百香果、柠檬、冰糖

木瓜银耳汤，美容养颜的一款汤。木瓜无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

木瓜、银耳、枸杞、冰糖

当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材，是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。

用料：