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一般人不论富贵贫贱，有没有权势地位，个个都有不称心、不如意的事，于是心里免不了有或多或少的烦恼苦闷。这些都是由妄想杂念引起情绪动乱不安所产生的。念了佛，心中只有佛念，不去胡思乱想，思想安定了、清净了，烦恼苦闷也就消失了。
念佛的人对于世间名利不贪不求，只知按照本份，做好自己应做的工作，遵纪守法，安份度日，并且尽力帮助人家解决各种困难。因此，心安理得，精神舒畅愉快。
念佛的人，深信因果，遇到幸福，随缘享受，不执着、不贪求；遇到灾祸，不怨恨，不怪人，以最大的忍受力，安度难关，不使祸上加祸。这样，在精神上就不会遭受过份的刺激，加深灾害带来的痛苦、念佛的人，持不杀生戒，蔬食奉斋，随遇而安，生活节俭，可使经济上减少负担，思想上也较为安定。而且不杀生命，是慈悲心的具体表现，可以减少疾病，增长寿命。
念佛的人，不妄语、不两舌(不搬弄是非)、不恶口、不绮语，可以避免不少是非和无谓的纠纷。
念佛的人，由于常以忍让和四摄法(布施、爱语、利行、同事)待人接物，因此，在人际关系上，也就是在“人缘”方面，一定搞得很好。这样在社会生活中，就能得到愉快安乐，无烦无恼。
念佛的人，长年蔬食，以豆类、青菜、瓜果为主要副食，营养丰富，容易消化吸收。诵经念佛可以澄清杂念，制心一处；礼佛拜经可以运动肢体，活络筋骨，理顺呼吸；慈悲为怀、仁善柔和、乐观豁达、专志净土，精神有所寄托，可以保持情绪恬淡宁静。以上种种能确保健康安乐，延年益寿。即使偶或患病，也能“乐天安命”听凭医药治疗，不会有深切忧虑或惶惑不安，加重病情，增长病苦。
念佛的人，由于万念归一，锻炼成思想能随时集中专一。因此，在学习和工作中也能集中思想，专心致志考虑问题、分析问题，解决问题，使功效能得到显著的提高。
念佛的人，公馀之暇，到林荫道上，或田野间，散步缓行，心中默念佛号，万事不挂心头，步履轻松，泰然自若，会有飘飘然，羽化而登仙的感觉。
念佛的人，在山林旷野间，或公园中，或河塘边，或窗口旁，或阳台上，住立念佛，心无杂念，胸襟荡然，观望朝日东升，夕阳西没，流水长逝，远山一抹，行云片片，心旷神怡，其乐无穷。
念佛的人，忙中偷闲，跏趺静坐，万缘放下，一句佛号昭昭灵灵，方寸中空灵寂静，万念皆消，气脉运行，平静匀称，全身的感受，使人悠然自得，乐而忘机。
念佛的人，念佛而睡，心身安适，夜无恶梦，更不会烦躁失眠，妨碍休息。一觉醒来，精神舒畅，神志清明。
《观无量寿佛经》：“佛告阿难及韦提希：或有众生作不善业，五逆十恶，具诸不善，如此愚人以恶业故应堕恶道，经历多劫受苦无穷。如此愚人临命终时，遇善知识，种种安慰，为说妙法，教令念佛。彼人苦逼，不遑念佛。善友告言：汝若不能念彼佛者，应称归命无量寿佛，如是至心令声不绝，具足十念称南无阿弥陀佛。称佛名故，于念念中，除八十亿劫生死之罪。命终之时，见金莲花犹如日轮住其人前，如一念顷，即得往生极乐世界。”
注：“佛陀告诉阿难和韦提希：又有一些众生造作恶业，五逆重罪全部具全，实属十恶不赦。这些愚人因为造作太多恶业，本应堕入畜生、饿鬼、地狱三恶道中，并且要经历很多劫，遭受无穷无尽苦恼。这些愚人在阳寿将尽时，遇到大善知识，说出种种安慰之话，为其宣说胜妙佛法，并且教他念佛法门。由于他们被苦煎逼太甚，根本没有时间念佛。大善知识就会指导他们：你若没有时间称念诸佛名号，至少应当称念无量寿佛。如果你能这样至诚专心称念无量寿佛名号，让念佛声不断，仅仅称念南无阿弥陀佛十遍，因为称念此佛名号，在刹那间就能消除八十亿劫生死之罪。等到命终之时，就会看见一朵金色莲花，犹如日轮一般，停在他们面前，像在一刹那间，就能往生西方极乐净土。”《观无量寿佛经》，一卷，刘宋时西域高僧畺良耶舍译，叙说观想阿弥陀佛极乐世界依正庄严修行往生法门。古来称为《观无量寿佛经》，又称为《无量寿观经》，一般通称为《观无量寿经》，或简称为《观经》，是中国净土宗所依三部经之一。
罪业怎么消、烦恼怎么断?
这个经上讲得太妙了，讲得太好了。只要诚诚恳恳、恭恭敬敬念这一句阿弥陀佛，烦恼自然消了，业障也自然不见了。不必想什么方法去断它，也不必想什么方法去消业障，业障跟烦恼自然不见了。这是什么?这是名号功德不可思议，没人知道。如果有人知道，谁不念佛?
最殊胜的智慧、福报，最大的智慧、福报，最长久的智慧、福报，都在这一句名号当中。你念阿弥陀佛，如果有人问你，你念这一句什么意思?你就可以告诉他，我念这个是求大智慧、大福报。这是真的，一点都不假，我修这个因，后头大智大福就会现前。这个话不是我说的，佛说的。你看，常常念三皈依，「皈依佛，二足尊」，二是什么?就是智慧、福德，足就是圆满。皈依佛，佛就是智慧圆满、福德圆满，我们依照这个修行，我们将来往生极乐世界就是智慧圆满、福报圆满，这是真的不是假的。
阿弥陀佛为我们做增上缘，功夫是要自己肯修，真信、真愿，老老实实念这一句佛号。要多念，要分秒必争，我多念一声，我的福报、智慧就增长一分。真心求福德、求智慧，我这一句佛号就不会间断。这才真正对得起自己，对得起父母、对得起祖宗、对得起老师，对得起祖师大德、诸佛菩萨，他们都在那里看著。
复有业初乐后苦。若有众生。为人所劝。欢喜行施。施心不坚。后还追悔。
以是因缘。生在人间。先虽富乐。后还贫苦。是名先乐后苦。
复有业初苦后乐。若有众生。为人劝导。挽仰少施。施已欢喜。心无吝悔。
以是因缘。生在人间。初时贫苦。后还富乐。是名初苦后乐。
复有业初苦后苦。若有众生。离善知识。无人劝导。乃至不能少行惠施。
以是因缘。生在人间。初时贫苦。后还贫苦。是名初苦后苦。
复有业初乐后乐。若有众生。近善知识。劝令行施。便生欢喜。坚修施业。
以是因缘。生在人间。初时富乐。后亦富乐
复有业贫而乐施。若有众生。先曾行施。不遇福田。流转生死。在于人道。
以不遇福田故。果报微劣。随得随尽。以习施故。虽处贫穷。而能行施。
复有业富而悭贪。若有众生。未曾布施。遇善知识。暂行一施。值良福田。
以田胜故。资生具足。先不习故。虽富而悭。
复有业富而能施。若有众生。值善知识。多修施业。遇良福田。
以是因缘。巨富饶财。而能行施。
复有业贫而悭贪。若有众生。离善知识。无人劝导。不能行施。
以是因缘。生在贫穷。而复悭贪
白话略解 (转贴)
先富后贫
如果有众生，因别人规劝而布施，布施后又后悔，以这样的因缘，他来生先富后穷
先贫后富
又有众生，因别人规劝而布施少量，布施后又欢喜，他来生在人间，先贫后富.
贫而能施
经声还说：又有众生(必说众生，不能说人，人只说得一种，众生则包括六道了)，以前曾经布施，没有遇到有殊胜果报的福田，轮回生死.现在在人道中.因为不遇大福田，所以果报微劣，随得随尽.又因为弄成了布施的习惯，所以虽然处于贫穷状况，也乐于行施.
富而不施
又有众生，未曾布施，遇善知识后，暂行布施，正遇上了有殊胜果报的福田.因为福田殊胜，所以来世生活所需一应俱全.因为以前没有形成布施的习惯，所以今世虽然富贵却很坚吝.
需要注意的是 三人以上才能称之为僧皈依僧的概念不是单独的个人 而是一切清静的僧团僧宝。
印光法师对于皈依误区的开示：
要知道所谓归依者，是归依佛法僧三宝，不是归依个人。例如今日各位来归依，“我”不过代表三宝，授证三归，也就是授皈师，并非归依我一个人（不是拜一个师父）。每见僧俗有误解归依意义的。在家人则说“我归依某法师”，出家人则说“某人是我归依弟子”。这是遗大取小，废公为私，可悲可叹。因为顺便说明，免再贻误，望大家注意。
大正句王经
迦叶尊者报大王言。王之所见。由如彼猪与师子斗。我如师子先堕于汝。时正句王闻尊者迦叶说是语已。深心惭悔谓迦叶言。尊者。我从初闻日月喻时早已信伏。但为欲闻尊者智慧辩才故。以是言激引宣说。唯愿尊者。察我诚心知我信伏。誓愿归依迦叶尊者。迦叶报言。勿归依我。我归依处谓佛法僧。汝当归依。王复告言。依尊者教归佛法僧受近事戒。从今已去誓不杀不盗不淫不妄复不饮酒。终于身命持佛净戒
尔时大王受化导已。诚心向佛受三自归。永奉五戒。与婆罗门长者等。欢喜踊跃礼拜而退。
顶礼迦叶尊者
羽绒是鸟类羽毛中最紧贴皮肤的柔软的保护层，有时被用在从寝具到手套的各种类型的产品中。许多作为羽绒来源的鸭和鹅在仍活着的时候就被拔毛，有时候甚至残暴到造成开放性流血伤口，接着工人会用普通针线缝合他们的伤口，这一过程中没有任何止痛措施。一些鹅鸭甚至在这个残忍的过程中死去。
当消费者购买羽绒产品时，他们也同样在支持残忍的鹅肝产业。因为许多饲养肉用家禽的农民通过销售羽毛获得额外利润。在冬季，每个人都渴望温暖，但是避免使用任何形式的羽绒制品很重要。如果你准备彻底抵制残忍的羽绒行业，请参看以下9类可能藏有羽绒的产品并知道怎样避免使用。
1. 枕头
羽绒产品可比合成材料的更易藏尘。取代羽绒，选择一款由其他不伤害动物的材质制作的枕头吧，像棉花、泡沫、聚酯纤维、乳胶以及其他材料。
2. 棉被、羽绒被和薄被
Copyright Friedrich Mülln
有许多不含羽绒的选择可以为你保暖，并且没有动物会因此受苦。如果你想取暖，可以尝试合成纤维或者电热棉毯。还有，在节假日外出预订酒店时，要求提供非羽绒的寝具，并在登记入住时再三确认。越来越多的客人要求提供非羽绒寝具，可能会引导酒店在未来越来越少订购羽绒产品。
3. 床垫外罩
一些床垫外罩有薄薄的缓冲层，有可能就是羽绒做的。所以确保在购买前阅读产品成分标签。如果你想要带有缓冲层的外罩，用记忆泡沫代替吧，通常是由聚氨酯泡沫体制成的，会更加柔软。
4. 沙发
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长椅和沙发内也许潜藏有羽绒，尤其在靠垫里。请确保在购买前核对生产标识。
5. 冬季大衣和夹克
在冬季大衣和夹克的衬里或者兜帽里也许含有羽绒，所以确保核对过产品标识。在购物时，请不用犹豫，果断告诉零售店自己是因其残忍生产过程而放弃购买某件产品。
6. 睡袋
用合成纤维睡袋在野外保持温暖吧。毕竟，谁希望露营以一袋湿羽毛告终呢？
7. 背心
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在送人（或给自己）一件时尚的新背心过节的时候，检查下标签是否含羽绒成分。冬天穿的背心的内衬成分通常含羽绒，但是我们并不需要购买任何使动物遭受痛苦的产品！
8. 鸡毛掸子
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在春节前，有什么比全家团聚前的大扫除更烦人的呢？答案就是——使用含动物成分的清扫工具！再也别用像鸡毛掸子这样含羽毛或者羊毛的动物制成品。如果你有心情大扫除一下，请使用合成纤维的掸子，并且看看这个人道家庭保洁用品清单吧。
9. 手套
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如果这个冬天你要去滑雪，最好别戴羽绒填充的手套，还有其他用皮革、皮草或者羊毛制成的手套。在像Forever21和H&M这样的零售店都有许多不含动物成分的手套可供选择。
这个冬天，请不要支持残忍的羽绒产业。请选择购买不伤害动物的产品。
翻译：PETA Asia 实习生Sabrina Chen
本片由PETA与卡西欧(中国)联合推出
影片汇集了4位名人和3只猫咪。曾被《VOGUE》杂志誉为“中国最具影响力的博主之一”的Missfaye在片中和她领养的三只猫咪一同出镜，影片从猫咪小北的角度出发，记录了那些旁人无法体会的幸福瞬间。每次看到猫咪那会说话的眼睛，Missfaye的心总会随之融化，更重要的是，身在其中，让她明白了如何去爱。
金钟奖最佳男主角陈柏霖也在片中为流浪动物们发声，他说到，“全世界将近有6亿的流浪动物，他们因为流浪而饱受虐待或者虐杀。”他呼吁道，“请善待你们身边的每一只流浪动物，珍爱每一个生命。Say Love, 说爱我，以领养代替买卖。”
知名演员孙茜在片中则讲述了她收养的20只动物，并告诉大家为什么帮助街头和救助机构里的动物是至关重要的。她说道，“让我们给身边的那些流浪动物一个家，一个爱，一份温暖。”
江苏卫视《世界青年说》TK11成员、加拿大演员詹姆斯•奥夫斯也在片中公开了自己的心声：“请善待你身边所有的流浪动物，珍爱每一个生命。”
每天
都会有难以计数的猫狗沦落街头
挨饿、受冻、被车撞、被虐待..
我们鼓励有爱心的你
给街头的流浪动物施以救助
或从救助机构领养动物
拒绝从宠物店或繁殖商手中购买
购买只会加剧流浪动物的苦难
当你从宠物店或繁殖商那里购买猫狗
就意味着流浪街头的猫狗失去回家的机会…
1975年，我移民到美国之后，碰巧参观一家屠宰场。我看到恐惧的动物们被囚禁在极其拥挤的环境中，等待着死亡，正如我的家人在特雷布林卡集中营里所遭遇的一样。我看到高效、无情的屠杀过程，正如我在集中营里看到的一样。我看到一堆堆的心脏、蹄和其他被肢解的部分，这也让我回想起集中营中一堆堆犹太人的头发、眼镜和鞋子...
Alex Hershaft 博士，华沙犹太人区幸存者
PETA全新电影级公益短片
穿越历史浩劫之地，
你是否还会让世界重复过去的伤痛？
影片始于一位老人的独白。荒野中，这位老人凝视着远方，仿佛眼前的一切勾起了他沉重的记忆。他带着孙子往前迈进，来到一座废弃的建筑前。此时老人的神情开始凝重起来，原来这里曾是一座屠宰场。他一步步走进，囚禁动物的围栏、悬挂尸体的钩子...一个充满浩劫的过去在他记忆中不断闪回。在这个“过去”之中，人类将动物视为没有感受的个体...
影片独白
我们是谁？
是什么在诠释我们？
我们对他们的感受视而不见。
是什么让我们如此盲目？
我们的慈悲，被自私掩埋...
是谁赋予我们这样的权利？
他们痛苦的尖叫仍然在我的耳边回荡，
他们恐惧的气息仍然在我的鼻中停留，
在记忆深处，我看到他们恳求的目光...
他们的鲜血...
染满我们的双手、沾满我们的餐盘，
水无法将其洗净、时间无法使其消褪...
直到有一天，我们终于觉醒。
我们决定动物不能再被视为商品。
当我们意识到每一个有心跳的生命皆拥有感受，
我深感罪过和愧疚。
而你，就是希望...
#片中的老人系德国演员Jochen Nickel，曾出演奥斯卡最佳电影《辛德勒名单》。他于三年前决定不再吃动物。
史提夫•汪达与奥巴马合影
荣获25次格莱美奖的音乐天才史提夫‧汪达（Stevie Wonder），在美国加州获得「全球绿色英雄奖」（Global Green Hero Award），同時欢庆其成为纯素主义者。作为在过去五十年內最具影响力的录音艺术家之一，这位音乐偶像于2015年10月公开申明自己从2014年起便开始采取植物性的饮食方式。
史提夫‧汪达，受邀担任了于2月24日在比佛利山庄举行的2016年「美国全球绿色组织」（Global Green USA）的特別表演嘉宾。他与媒体公司「美国在线」（AOL ）谈到自己的飲食，以及对于抵抗气候变迁的支持。他說：「我们必須让自己的星球变得更环保，为后代子孙打造更能永续发展的城市愿景。我们不能只是空谈，还必須实际去做。」
他凯玩笑的说：「我持纯素已兩年了，这对原本就帅气的我大有助益。」汪达还解釋，采取純素的生活方式，是他为拯救地球所做的其中一部分。他说：「我一直在激发人們为自己栖居于这个星球的方式，尽点心力。」他坚定致力以过人的天赋改善整个世界。他还说：「你知道全因上帝赐予我生命，我才有幸得到音乐的祝福，而我们能拥有生命的唯一之道是我們以所选择的生活方式延续生命。」
在这次活动中，以经典名曲〈你是我生命中的阳光〉闻名世界的史提夫‧汪达获全球绿色英雄奖后，他立即把奖杯递給一同前來的两个小儿子，委以责任并鼓励他们的世代能夠关怀世界。他說：「我们必須确保我們能夠迈向永续星球之路，务使人们能夠在此存活下去，就像原先本该是的那样。」
无可匹敌的史提夫•汪达，您的全球率色英雄奖，以及采取鼓舞人心、启发灵性的纯素饮食，真是令人喝采。我们衷心感谢您以身作则树立榜样，鼓励人们过一个遵循纯素饮食与保护环境的生活。愿上帝永远保佑您及您愛的人。
内容转自想想世界
找到了一个他的经典名曲“You Are The Sunshine Of My Life”White House 视频与大家分享。“你是我生命中的阳光”白宫的现场版，奥巴马夫妇都在场聆听。
Stevie Wonder：“You Are The Sunshine Of My Life”White House
把鸡蛋打碎在杯子里，5天后，小小的心脏怦然而动！ 21天后，健康的小鸡雀跃奔跑！ 当看到这一幕，你还会说吃蛋是在吃素么？
日本一所中学给学生布置了一项生物实验作业，用最直观的方式回答了这个问题：
参加实验的中学生
下面是实验的过程：
第一步：玻璃杯里盛一点清水以保证湿度，然后把拉伸过的保鲜膜附在杯口。
第二步：把鸡蛋打在保鲜膜里。
第三步：封装后放进孵化器。
放进孵化器的第2天，蛋黄上出现了胚胎
第5天，胚胎继续长大，并长出了一颗小心脏，小心脏有力地搏动着！
一周以后，对比一下，就会看到短短7天的时间里，生命是在如何努力地成长。
左图为实验第一天，右图为实验进行一周后。
正在逐渐成型的翅膀....
第21天，小鸡发育成形！准备破“壳”而出！
健康活泼的小鸡就这样开始了第一次奔跑！祝福他有美好的一生。
完整视频
在工业化养殖场中，母鸡终身在拥窄甚至不能转身的牢笼里充作下蛋机器，直至最后被送进屠宰场，百千万亿刚刚出生的小公鸡还没来得及伸展翅膀就被直接碾碎，做成各种饲料。如果再加上为此消耗的各种能源，真相令人触目惊心！
而人类吃到的，如果是受精的鸡蛋，那么就是与上文中同样鲜活的生命！ 如果有人说，自己吃的都是没有受精的鸡蛋，那么更有意思：没有受精的鸡蛋其实就是母鸡排出的大姨妈！
图片来源：公众微信号：英国那些事儿
文字：太平老农