如果你不修行，你拜拜佛没有问题，可你真地想修行时，也听大德的开示，但就会出现问题。比如感应的问题。现在许多人在谈感应，许多书也记载感应，观音，地藏的比较多。求子，求事业，求病苦消除，很多。但你真的自己遇到问题时，你会发现，有时候你感应不了，这是什么问题？

你去看感应录，尤其是古代的人写文章，都是精辟简短，比如求子，他告诉你一些相，放生，念经，建寺来求子。但没有告诉你内在的运作规律，求子人的心境，以及他的福德是如何，你就不知道了。对不对，你掌握不了内在规律，你就求不到。

一些人无法满愿，我看只有一个原因，就是贪便宜的心态出现了。

比如求子来讲，有些人求不到孩子，或者身体生病，都是因为他钱财太偏了。不求发财，但他一直发财，想要求子，却求不到。这时，他就应该去广行供养，把钱财的能量转化为孩子。如果你这一步没有完全，你想要求菩萨满愿，我看很困难。

一般人都误解了菩萨的有求必应，好像你求什么都给你，然后叫慈悲。大家要明白，宇宙有一个能量守恒定律。你付出多少，得到多少，一定是守恒的。你求菩萨保佑你发财也没用，求什么财神都没用，因为你没有付出。菩萨可以给你指点迷津，但没有办法消灭你的业力。

在许多感应录中，都有许愿和还愿的问题。印光大师在普陀山时，许多人找他帮忙求子，求到了，他们都去做功德，把普陀山多宝佛塔和牌坊维修了。这就是先布施，后得回报。或者先发愿布施，得回报后就还愿。这就是能量守恒。

这时一个问题就产生了，既然付出多少就得到多少，没有舍一得万报，干嘛要求观音菩萨，菩萨的灵感在哪里？既然能量是守恒的，求菩萨就等于没有求了。也不会赚到一分便宜，对不对。只是做多少，得多少。要回答这个问题，就要说到业力。

我们先要端正一个问题，一个人受的苦，不会因为你学佛后，苦就减少了。你该受多少苦，还是得受。许多人有误解，以为我学佛了，苦就少了。现在苦还这么多，那我学什么佛。因为他不明白，苦的能量守恒，就会产生邪见。就是你的业力的能量，不能凭空消失，但可以转移。

你受的苦，都是这么多。但你学佛后，你努力为三宝付出，在佛门受苦。那就转移了。本来要受早死的苦，现在化作一场大病，了了这个因果了。学佛就有这个好处，就是转移。好比一杯盐水你喝下去，肯定生病，但你转移了，每天喝一点点，或者加入大水缸中，盐成分不会少，但你每天喝，就不会中毒。

没有佛菩萨保佑的人，受业力牵引，他无能为力，业障一来，一杯盐水下去，就大病了。学佛的人，要有智慧的转移业力。区别就在这里。所以有些人没有孩子，求不到，为什么要求菩萨。因为你命中就缺这个孩子，就是你的业力中缺少孩子，你要靠菩萨加持，把你多余的福报转移到孩子身上，你就有孩子了。佛菩萨就起到了能转移你业力的作用。但没有修行的人，他不懂得，只能受业力流转，这就痛苦了。

也有个人，很年轻，赚钱很快，一个人有两套房子，从政府能申请到一套，但就是没有孩子。其实他就是命中钱财过旺了，子女就导致缺了。他要是肯转移，把钱财供养给三宝，靠佛菩萨加持力，法界缘起力，自己布施的功德力，想要孩子也是很简单的。但这一点，很少人能知道。每个人都希望自己什么都越多越好，五福临门。其实你要让自己缺一点，或者房子，或者车子，或者钞票。不缺的话，其它有关家庭方面的，儿女上的，很难圆满。

但现在许多人都误解了，以为菩萨是个万能能量，想什么就给什么？菩萨不是这样子。如果是这样子，你不用修行了，一甩给你甩到极乐就好了。对不对。菩萨起到了转移你业力，指引你修行的作用。你的业力还是要靠自己慢慢去消。

所以在佛门中，受一些苦是必须的，包括磕头带来的苦，以前人修行，每天给常住服务，做牛做马，苦得半死。这个苦就在消他的业。你不苦，在世俗中，一样也要受苦。就像有些人生病了，他能磕头，磕头很苦，业障消除，病苦就转移了。主动去受苦，身体虽然苦，心就不苦。世间人刚好相反，他也被动受苦，身体也苦，心更苦。

许多人看感应录，看得满腔热情，以为佛菩萨是万能的神，但只有热情，却没有智慧。那不行，你在行法时，就知道问题了。就像有些人，遇到一场车祸，别人都出事，他念了一声观音菩萨，就躲过一劫。你看了，会以为，是这一声观音菩萨的作用。但我告诉你，也是，也不是。为什么，我见过一个道友，出去开车，车上六个人，大人小孩，车翻到路边，四轮朝天，大家都没事。她也没念观音菩萨。为什么？她阴德积累得比较厚。所以没事。如果你阴德不厚，业障又重，平常有念，但业障一来，就忘记了，对不对。所以你看到他好像念一声观音菩萨，捡回一条命，但里面其实有很多文章。所以你不要贪小便宜。

一些人想要修行，但带着索求的态度来修，保佑这个那个的，这心态都不正常。你去做了，付出了，自然佛菩萨会保佑，老天也会保佑。你不做呢，天天求，没有用。反而越求，福报越小。因为求的心态就是不知足心态，饿鬼心态，感召的是饿鬼的福报。你要想，我能付出，我是富贵的，你就慢慢富贵起来。

　山上有座庙，庙前有棵树。

院里有功德碑，碑上第一行是贾先生的大名。

贾先生每年元宵节都要上山来，看看自己的名字，然后在功德箱里放一张100元的人民币。

庙里有两个和尚，一老一少，老的银须飘飘，少的满脸稚气。

这年元宵节，贾先生上过香，在庙里转了圈后，照例又坐到树下。树是茶杯口粗的一棵白杨，亭亭玉立，透着早春的颜色。贾先生就着烧鸡和老酒，悠然地抽着烟。

老和尚从窗棂里看到，贾先生站起来把剩下小半截的烟往树干上一拧，然后弯腰穿好鞋，下山了。

山脚下有个樵夫，每天上山砍柴。他没有把自己的名字刻在功德碑上，每天经过庙门，只是转过头朝里面望一眼，却从没有跨过门槛。

樵夫看到了满地的骨头和烟蒂，闻到了空气中残留的酒味……猛然，他盯住了树干上的那个黑圈圈。樵夫第一次放下柴担，到小溪里捧了捧水，和了一小撮泥，糊到树的伤口上。这时，拿着扫帚的小和尚正好跨出门槛。

晚上，庙里的灯光被无边的黑暗吞没了，只有白杨在风中舞蹈时，挤着嗓子发出微弱的沙沙声。小和尚问:“师傅，樵夫为什么要用泥糊树上的烧疤？”

老和尚说：“人心里只要存着一个善字，肯定是个好人；即使他不来参拜，也接近佛了。”

“那贾先生呢？他每年都捐那么多钱！”

老和尚说：“有些东西与钱无关，比如善心。如果没了善心，财富越多，可能罪孽就越重。看见没？”师傅在黑暗中虚指了一下功德箱说，“咱们功德箱里的钱并不都是干净的。”

……

贾先生已经好几年没上山了。

樵夫如往常一样，每天挑着柴经过庙门时，只是把目光放进去一瞬。

心中越善，离佛越近，人心里只要存着一个善字，就接近佛了；反之，如果没了善心，财富越多，可能罪孽就越重。

经律论中，赞叹皈依三宝功德之文甚多。今略举四则。灌顶经云：受三皈者，有三十六善神，与其无量诸眷属，守护其人令其安乐。善生经云：若人受三皈，所得果报，不可穷尽。如四大宝藏（四宝者：金、银、琉璃、玻璃。），举国人民，七年之中，运出不尽。受三皈者，其福过彼，不可称计。较量功德经云：若三千大千世界，满中如来，如稻麻竹苇。若人四事供养（饮食、衣服、卧具、汤药。），满二万岁，诸佛灭后，各起宝塔，复以香花供养，其福甚多，不如有人以清净心，皈依佛法僧三宝所得功德。大集经云：妊娠女人，恐胎不安，先授三皈已，儿无加害；乃至生已，身心具足，善神拥护。是母受兼资于子也。

摘自《弘一大师文集》

在我们每次发出四无量心时，都会有“愿一切众生不离无苦之乐。” 什么叫做无苦之乐？因为我们现在能够享受到的所有快乐，其实都只是在苦中作乐而已。人生不顺，十之八九，这还算是幸运的。我们所谓的快乐，是遍满一切苦之上，真正就是在苦中作乐。

这是什么概念呢？当你肚子饿了，会期待着吃饭，因为那是一件快乐的事。吃七八分饱的时候，你会觉得很舒服，再多吃几口看看？九分饱之后你的肚子就会开始胀，十分饱的时候你会撑得很痛苦。如果你吃了十一分饱，饭带给你的，就是无限的痛苦，而不是快乐。当把这些撑得你难受的饭消化完之后，你又会开始饥饿，又会因为饥饿而痛苦。

衣服也是一样。衣服本来是让我们免于外界炎热痛苦，及寒冷痛苦的遮挡物。天气热的时候，衣服遮挡阳光；天气冷的时候，衣服遮挡严寒。天气热的时候，衣服穿多了就是一种痛苦；天气冷的时候，衣服穿少了也是一种痛苦。天气热的时候，你洗个澡会感到很快乐，但如果你洗久了，就又会开始痛苦了。

从人类生存最简单的衣食来看，生命在轮回中的本质都是苦。关于众生在轮回中的境遇，佛陀比喻说就像大象洗澡一样。印度在热带，天气非常炎热，所以很多大象都希望能够找到沼泽，或是有泥浆的地方，泡在里面打滚儿。大象刚泡进去的时候感到很舒服，因为泥浆湿湿凉凉的，可一旦离开泥沼，燥烈的艳阳会猛烈照射在它身上，炽热难挡。当泥土干裂，大象身上的皮肤会撕裂开，剧烈的疼痛就会阵阵袭来。但是大象很快又会想到新办法，再找另外一处泥浆，泡到里面享受一下，出来后却又要面临皮肤被晒裂的痛苦。大象一次次泡在泥浆里，撕裂的痛苦也会越来越多，这正像在轮回泥沼中挣扎的众生。

人类就和大象一样，比如有的人逃脱了婚姻的泥浆，想要出来，出来的人却又想进去。没有小孩的，一天到晚求上师，求佛菩萨给个小孩吧。到处拜佛、念经、持咒、看医生，把自己折磨得一塌糊涂，就是为了求一个小孩。等小孩生下来以后，每当孩子顽皮和青春期时的时候，常常听到做家长的却在发脾气说，“早知道你这么调皮不听话，绝对不要把你生下来！”

轮回就是这样，虽然有很多苦，但是也有一些快乐，人们都是在苦中作乐。“遍满一切苦”，正常来讲，你的衣食住行都应该是快乐的来源，包括拥有家人亲眷。但是你看看这个世界上，人们永远都是对家人欠债。你为一个乞丐付出一元钱，他都会谢谢你；你帮助一个陌生人，他也会感激不尽。

但是，你的家人今天索取明天索取，今年索取明年索取。特别是做儿女的向父母索取一辈子，最后连父母的棺材本儿都惦记着要抢过来。父母对儿女却是永远地给，儿女无止境地跟你要。你还得心甘情愿地给，还得努力地给幸福地给，看起来永远都是你欠他的，孩子从来不会感谢。偶尔嘴上说一声谢谢，发自内心感恩父母的又有多少人？而这正是你自己教出来的，这就是欠债还债。

现在能投胎做人，前生的福报和愿力都不小。有些人在即将往生之际，会将信仰放在第一位。而有些则因为对人世的眷恋，迟迟不能释怀，还会发愿让自己的福报成熟在人间。我有不少弟子，看起来学佛学得很虔诚，你去跟他讲要发愿往生阿弥陀佛的西方极乐世界，他们就会摇着头说：“不要啊师父，我觉得当人很好，我下辈子还是要投胎做人。我还要嫁给我老公或我还要娶她做老婆，我还要和我的小孩团聚。”

好多这样的，没有出离心，业报还是会现前。然后根据你的愿力，也许还会投胎做人。但若你的愿没有发好，就不一定能遇到佛法，去做一个修行人。而没有闻思修佛法的机会，就会苦受无出期，离究竟解脱越来越远。

苦中作乐的人们，有多少不想出离呢？

三藏十二部经就是一面镜子，让我们来看清楚我们整个生命的来龙去脉；三藏十二部经也等于是教我们怎么发愿，教我们怎么忏悔，教我们怎么样庄严我们的生命的手册。

以忏悔来讲，那是在不断清理我们生命中的垃圾，一堆一堆的障碍，都要清理掉。忏悔基本上有两层意义。

禅宗六祖惠能大师讲的：“忏者，忏其前愆”，这是要我们把自己那些思想观念、那些行为不对的地方都给检查出来。检查出来了，还不一定做得到，但最起码已先懂得自己问题在什么地方。你懂得错误了，这个人嘴巴不会硬了，自己惭愧都来不及了，怎还有跟人家争论的立场呢？有争论就有是非，大家公说公有理，婆说婆有理，各说各话，一意孤行而去。

惠能大师又说：“悔者，悔其后过”，这进一步了，等于要我们检查出错误后，不要再犯，也就是做到不二过。不二过，这个难！这要有大智慧、大决断力的人才能，一般人，晓得自己错，已经不错了。而如果一旦你做到了，你也非圣即贤了。

我们佛教三皈与日常功课所念的忏悔文“往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语语意之所生，一切我今皆忏悔”，是依照佛陀在鹿野苑初转四圣谛法门，度五比丘，讲的苦集灭道，那对生命的一种观察，一种深入的自我观照的理路而来。我们心的种种烦恼痛苦，这是苦果，不管身体的不健康，情绪的起伏，人事上的不祥和，这些都是苦报。它们从那里来？从集谛，也就是苦因来。苦因在那里？皆由无始贪瞋痴。贪嗔痴是痛苦的原因，那造业的工具呢？每个人自己的身语意。身业、身体的行为；口业，口舌的搬弄；意业，心中念念之所思、所想。懂得我们身口意是业主的道理，又懂得忏悔，它便可转来帮助我们修行，不懂得，则它便是造作恶业的帮凶，好比刀子可以杀人，也可以救人。

你不要说身口意既然那么坏，我讨厌它。你讨厌它，没有用，你干脆好好用它，利用它来行好、好说、善思，在这世上为大家，也为自己创造生命的美景，而这一切都要从念头不对，马上转念头就彻底忏悔开始。

“菩萨畏因，凡夫畏果。”菩萨因为智慧高，动个念头，他知道不对，马上转了，马上改了，这是随时随地彻彻底底的根本忏悔，第一等的修行人。我们凡夫就是要等到果报现前，悔不当初才行。但真能悔不当初也还不错，他终究还是懂得了啊！还晓得啊！到佛前，一把鼻涕，一把眼泪也还不慢。最后他还不是跟上了第一等修行人，与第一等修行人并驾齐驱吗？

自从去年三月份做这个公众号以来，不断有人询问我：“你真的一点肉都不吃了吗”、“你是为了减肥才吃素的吗”、甚至有同学在聚会玩游戏时惊讶地提出了“难道你从小就是素食”的问题。

我的答案恐怕在这篇文章中。作为一个无法自由安排饮食的学生来说，种种条件限制我摄入多样的素食，因为大学食堂的菜色基本上常年不变，而我没有厨房。以前说过，作为一些刚步入素食饮食概念的人来说，是存在很多误区的，这一年多以来，我一直在注意自己多样化的饮食，但因为现实条件还是无法面面俱到。所以，我选择做一个周间素食者----周一到周五素食，周六周日自由安排，当然周六周日也是以素食为主。

我是因为营养角度而选择周间素食，当然也有人是因为其他的原因而选择周间素食。比如Graham Hill，枹树网（TreeHugger.com）的创始人。↓↓↓

这是一个TED的演讲视频，为了方便不看视频的旁友，小豆特意在下面贴了视频内容。

大概在一年前左右，我问了我自己一个问题：“我明明知道一些资讯，为什么我不是个素食者？”毕竟我支持环保，热爱绿色概念。我和嬉皮父母在小木屋里长大，我开了一个叫Treehugger的网站---枹树网。

我很关心这些东西：我知道光是每天吃一个汉堡，就能增加三分之一的死亡几率；我知道每年我们养殖100亿动物，就为了他们身上的肉，而这些动物生活的那种工厂环境，是我们根本无法想象自己的猫，或是宠物可以居住的。就环境来说，肉品排放的二氧化碳，比所有交通工具的排放量还大。制造肉所使用的水是蔬菜的一百倍。

我也知道我并不孤单。整个社会，现在我们所吃的肉，足足比50年代多了两倍。曾经我们当作特别的小食，现在却成了我们的日常主食。说真的，以任何角度来说，都应该足以让我成为素食者。

但我还是嗯……嗯……嗯……被一块巨大的牛排包围着。我到底在迟疑什么？我发觉那是因为，我把它当作一个二分法的问题。你需要决定，你到底是吃肉还是吃素。我想我实在没做好心理准备，想象最后的一个汉堡。于是乎我的常识、我的用意良善和我的味蕾产生了矛盾。我总是想着之后再做，之后却永远不会来，听起来很熟悉吗？

于是我想着，或许应该有第三种选择？经过思考以后，我想出了一个方法。去年我便这么实行，感觉很好----叫做周间素食。事如其名，礼拜一到五不吃任何有肉的东西，周末，自由选择。如此简单。如果你想更进一步，记得红肉和经处理的肉类是今日破坏环境和健康的罪魁祸首。如果你想要和它们说不，你也可以改为食用一些以不破坏环境平衡养殖的鱼类。有了这样的规律，就比较容易记得。偶尔犯戒也没关系，毕竟五天不吃肉是减少七成的肉。

我很喜欢周间素食这个点子，我的碳足迹小了，我减低了污染。我对动物感觉好些了，甚至还存了一点钱。最棒的是，我更健康了，我知道我会更长命，甚至还瘦了一些。

于是，请大家今天自问：为了你的健康，你的财富，为了环境和动物，为什么不试试做个周间的素食者呢？如果我们所有人都少吃一半的肉，那就像我们之中有一半人是素食者一样。

刚开始我也很难想象我的最后一个汉堡。哪天若突然很想吃怎么办，也会很难受的吧。所以短时间内决定不做一个周间素食者，不过这是个好想法，我觉得可以推迟尝试尝试，不过这一推迟，可能就跟Graham Hill说的一样变成“never”。

很多人从没有想过制造肉类会比汽车尾气排放对空气污染更严重，也从来没去想过饲养场里的动物是怎样生活，又是怎样面对快速而止的死亡的，只是知道吃多了肉长胖，吃多了肉对身体不好，但似乎吃肉成了一种饮食习惯，没有肉会觉得少点什么，胃口不好。但这也需要改变，不说大的，为了环境和动物，只是为了我们自己的健康，还是少吃点肉吧。

就自身的素食经验来说，我觉得周间素食是从肉食转而成为一名素食主义者的非常好的中间桥梁。许多向往成为素食主义者的人总想着在同一时间段里达成过多的目标，而最终又难以坚持下来。对于吃素这件事你必须找到一种你能坚持下来的方式一步一步走向成功，比如说从每周吃一两天素→每周吃三四天素→周间素→素食。

下面给刚开始吃素的朋友们一些建议，素食是循序渐进的一个过程。

1，仿荤食品要少吃

许多这类加工食品的学校和餐厅都宣称说这类肉食替代食品是非常好的过渡食品，但是我比较担心的是许多同类产品中超标的钠含量会不会只是拆了东墙补了西墙，简单的把一个问题解决的同时又产生了新的健康问题。

对此，我认为如果你想要通过吃素来改善自己的身体健康，那么你就必须要避免吃那些过度加工的食品，不要对于肉食的滋味和口感念念不忘，我们一定要逐步地习惯于吃植物性食物本来的滋味和口感。如果你真的嘴巴馋了，可以做一些蘑菇、香菇和鸡腿菇等天然的素食来吃，因为这些素食既有嚼头，滋味又好。

2，不止是吃蔬菜

如果广大素友在做素食的时候只是简单地把原先菜肴中的荤菜去掉，那么我想这道菜无论从营养还是口味上都不会令人满意。我们应当换一个角度重新思考，重新设计自己的素食菜肴，用谷物、蔬菜、坚果、植物种子和各种富含蛋白质的豆制品来满足我们的口腹之欲。

3，补充脂肪也很重要

许多无肉不欢的人告诉我说，晚餐如果不吃肉那就意味着这一餐脂肪摄入太少了，他们会因此饿得难以入眠，就像晚餐没有吃过一样。对于健康而言，摄入适量的优质脂肪要优于少摄入脂肪。只是我们提倡你改变原来从肉食中摄取的脂肪的方式，转而从橄榄油、坚果、植物种子和牛油果之类的含有丰富植物脂肪的素食中摄取优质脂肪，因为这些脂肪百利而无一害，绝对不会给你的身体带来其他健康负担。在炒菜的时候，你可以用腰果或者核桃仁代替原先肉片的位置来做辅料。

4，尝试不同风味的素食

对于周间素食者来说，吃素是五天的事儿，那么完全可以将其中几天打造成“土耳其之夜”或“印度之夜”。亚洲的饮食传统本来就是以自然生长的素食为主，在世界上的许多国家，吃肉仍然是例外而非日常的膳食。在印度和土耳其菜里可以说有数不尽的菜色可供选择，这两个国家的饮食非常依赖高蛋白的豆类，如大豆、小扁豆和鹰嘴豆。

5，不要老是吃米饭和面粉

我们平时俗称为“粗粮”的全谷物含有大量的植物纤维和蛋白质，相比于米饭、土豆、面条和大部分面包等传统淀粉类食物能够让你产生更长时间的饱腹感。藜麦的应用其实很广泛，也不比米饭更难烹饪，口味也非常好。珍珠米是一种全谷物二粒小麦，并不好找，但是其坚果似的口味和嚼劲还是值得你为之寻觅的。珍珠米可以给谷物菜式铺底、做配菜，也可以当米饭吃、做色拉或者加入烧菜中。除北美以外，小米的食用几乎遍布了全球的每一个角落，随着最近素食主义无麸质的兴起，小米也大有点卷土重来的意思。

我镇的慈辉素食加入镇创益菊城的爱心企业行列，并举行“公益素食快乐人生，慈辉素食乐善月”活动。

小榄慈辉素食是一家以经营素食自助餐为主的餐厅，提倡“绿色环保，健康素食”的理念，一直热心公益，多次组织员工参与慈善万人行等活动。四月份期间每位到店内消费的顾客，慈辉素食都会提取一元资助创益菊城行动的公益项目。

据了解，目前创益菊城已经结对近360家爱心企业，越来越多的企业加入到创益菊城的爱心企业行列，用实际行动为社会带来更多正能量。

毕加索曾经说过，他花了一辈子的时间，只为了能像孩童一样画画。在澳洲就有一位年仅七岁的小女孩，凭借自己超凡的天赋和极富有创造力的绘画作品，被《时代周刊》称为“下一个毕加索”。

Aelita Andre

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2007年1月9日生于澳大利亚

九月大的时候开始画画

两岁时在墨尔本举办首个个人画展

被冠以“世界十大神童”之名

更被誉为“抽象派大师”Pollock再世

Aelita父母皆为艺术家，“那是一个神奇的过程，她只有九个月大，就这样爬过来，手上沾满颜料，在画布上涂抹，或许她要勾勒出她脑中的世界。”Aelita爸爸说，艾Aelita热爱创作，没有老师，完全是自发形式的抽象创作，她喜欢以倾斜的墨色，闪粉和中国红来表现自己。

Aelita的画作引人入胜的原因在于画色彩缤纷、灿烂奔放，弥漫着轻快明亮的感觉，展现出一种自然纯真、无忧无虑的风格。她所选用的颜色都极为纯净，笔触不拘一格，其所散发出的率真直接和发自内心的真诚让每幅画都显得十分独特。

在Aelita的世界，没有“失误”，一切于创作中发生的事，都可能成为灵感来源。去年创作的一幅作品《Island of Spring》，是Aelita跟随音乐起舞时，用沾满颜料的脚踩出的一幅画，画作中加入了沙子、七彩闪粉和羽毛，这些元素在她眼中，寓意春天来临，“我在画上起舞，却把画布踏穿了，于是我把这个位置变成画布的嘴巴，把羽毛和珍珠填在里边。”Aelita解释说。

目前，Aelita画作的卖家遍布全球各地，多数画的标价在5000美元至1.1万美元之间，并且还在不断升值中。

虽然Aelita是很随机地作画，但最后呈现出来的视觉感却给人一种的成熟感觉。没有被污染的纯真才是孩子最大的天赋，纯粹、随心，相信这才是小Aelita画作中最宝贵的财富。

愚人节快乐呀，小伙伴们！

选在今天公布这个酝酿了快半年的计划，也是醉了！但是我们已经等不及告诉大家这个激动人心的消息啦！（以米胖小盆友的人格向大家保证，一定不是骗你们的！）

我们在“开始众筹”发起了一个项目，想要在北京打造一个线下空间，让爱蔬食的朋友们相聚，分享更多蔬食的美好和乐趣！不到24小时，已经众筹成功了！你可以在文末看到众筹项目的二维码。

不过，还是先来看看我们为什么要做这样一个空间吧！

Hazel的小心愿

我是Hazel，梦想通过好吃的素食来改变世界。

2012年8月，一部短短10分钟的视频《从农场到冰箱》，彻底改变了我的生活，从此我成为一名纯素食者（vegan）。

刚开始素食时，很多过去常去的餐厅还没有素食菜单，点菜的时候需要再三嘱咐服务员，不要放鸡精、不要放荤油、不要放高汤、鸡蛋、牛奶和肉末……

那时我梦想着开一家素食餐厅：要有我爱吃的咖喱，要有美味的中东小米饭cous cous，以及好喝的smoothie和纯素甜点！

色彩鲜艳的蔬果昔和味道浓郁丰富的咖喱是我的最爱~

后来，2013年3月，我开了微信公众号，起名“素食星球”，并写下最初的愿景——我们始终相信，素食拥有治愈人类和改变世界的力量。希望通过分享素食的美好和乐趣，为人类、动物和地球的和谐健康而努力！

从此，便开启了我人生中最奇妙的旅程……

2013年8月底，我来到纽约读书。在纽约的日子里，我几乎吃遍所有的素食餐厅，逛遍各种有机健康超市，和纽约当红的纯素主厨学做素食，参加一年一度的纽约素食节，组织纽约素食吃货饭局和带餐party，参加气候大游行和素食者自豪游行……

在纽约跟着主厨Daphne Cheng当学徒的经历，让我大开眼界！

Daphne非常有天赋，她喜欢将不同食材和味道融合，玩出好玩的创意，却出乎意料的好吃！

在纽约的素餐厅Blossom里吃到的纯素芝士培根汉堡

在一家小咖啡馆吃到的纯素小饼干，其貌不扬却好吃到难以忘怀，饼干里可以吃到细碎的坚果颗粒。

在超市看到美丽的胡萝卜

参加纽约气候大游行，一路看到各种有意思的人，这个小伙踏三轮车拉着他“愤怒的奶奶”。

2014年9月，我在纽约和数百位素食者一起参加气候大游行

我一直设想着在北京租下一个空间，定期举办蔬食晚宴，将纽约体验过的feel搬到北京，邀请各路奇人来掌勺，让更多人发现吃素原来可以很有趣。

这个想法终于要实现了！我们给这个空间起名叫糙米空间~因为糙米有一种不经雕琢的拙朴美，就像那些追求爱与和平的嬉皮士，自由单纯而率真。

我们还给空间创作了一个糙米宝宝吉祥物“米胖”，是不是很萌？

在这里，我们吃本地、吃当季、吃有机，我们会邀请很牛的厨师和美食达人，来为你下厨。也会举办有主题的餐会，来的人可以畅聊旅行、瑜伽、健身、星座、环保、感情和心灵话题。

吃货们有福啦！我们将研发各种有意思的素食，试验世界各地的美味食谱，并用视频和文章将它们记录下来。我们会将这些食谱发在素食星球的微信号上，制作成电子书，或许也出版成食谱书，给大家的三餐增添创意和乐趣！

素饼干、素零食、素烘焙原料、植物奶、素芝士、营养酵母、素酱料……那些你梦想中的纯素产品，都能在这里找到！

素食星球的办公室日常，每天都会收到各种商家寄来试吃试用的有趣商品~

这里将成为我们的线下活动空间，想想就很激动！我们将每月办一次蔬食带餐聚会，让爱下厨的朋友们欢聚一堂，交流美食和烹饪的乐趣。

设计师手绘的糙米空间

或是大家一起学做素食美味、酵素、手工皂、植物染、厨余堆肥、手工护肤品、旧衣改造、变废为宝DIY……

时不时办一些小展览，把那些厉害的朋友都搬出来：有用废报纸做雕塑的果食姑娘，有坚持一年每天画一幅水墨小画的文艺姑娘，有去废品站收来易拉罐环和废塑料袋做成超酷的手工包包的荷兰姑娘，有捏的橡皮泥玩偶能达到收藏级别的姑娘，有自己用植物染围巾染桌布的手工达人……

几个月后，角落里会有一个乐活主题书吧，你将在这里看到台版和英文的素食食谱、素食营养、健身、乐活生活、瑜伽和心灵的杂志和书籍。Hazel也会把自己攒下来的十几箱书摆出来，让它们发挥余热！

各种素食书、素食菜谱

在纽约的时候，我经常去一些瑜伽馆参加冥想和瑜伽课。我一直很想和更多人分享瑜伽和冥想的美好。开始创业以后，我请了一位瑜伽老师每周来一次办公室教大家练习。

今后，我们希望和更多人一起练习瑜伽和冥想，然后一起吃健康有爱的食物，多美好！

在纽约Jivamukti Yoga Center

我们的空间地址在北京5号线的惠新西街北口地铁站东南口，走100米就到了，交通非常便利哦！这里是一个公寓社区，环境安静整洁，物业管理也非常好。

糙米空间正在努力变成心中的样子

为什么众筹

2015年2月，我们曾经成功完成过《北京手绘素食地图》的众筹。那时素食星球还没有任何收入，感谢我们可爱的粉丝们支持，让北京素食地图能够出版。

我们希望通过这次众筹，

使糙米空间成为所有素食爱好者的大本营，

让每一个对素食生活方式感兴趣的朋友

都找到属于自己的组织，

一起把蔬食的乐趣分享给更多人。

如果您想要支持我们，请扫描下面二维码（长按二维码图，跳出选项后选择“识别图中二维码”），进入“开始众筹”网站“客官里边请，这里都是吃花女和草食男”众筹支持页面，选择相应回报，支持我们。

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Hazel：素食星球创始人，纯素食3年半，热爱跑步、做饭、瑜伽、沙发旅行及一切户外活动。

吴迪：一个吃素6年多的设计师，《北京素食地图》和《四季素写本本》的作者。2016年1月全职加入素食星球。

星星包：喜欢面食和北京的干燥的上海姑娘。2015年6月离开生活28年的上海，来到北京和Hazel一起开始创业。她喜欢跑步、看书、旅行、摄影、美食和一切美好的事物。

素食星球是一个专注素食生活方式的媒体和社群，传播健康可持续的生活方式，提供潮流、有爱的生活指南。爱吃素的都在这儿！

项目进度

国外一家人出海时，发现一头巨大的座头鲸正在水中挣扎。他们发现鲸鱼被渔网缠住了尾巴，这头巨大的鲸鱼若是没人相救，极有可能因此死去。缠住鲸鱼的渔网很大。他们用刀慢慢把渔网割开，终于鲸鱼被成功救出，船上的人欢呼雀跃。就在他们准备返航时，解救后潜入水中的鲸鱼突然出现。鲸鱼高高的跃出水面。它一直跟着救命恩人的船，时不时在船的周围跃出来。有时离船很近很近。跃起落下拍起巨大的浪花。

船上一名男子游过去看看鲸鱼的情况。

他发现鲸鱼的尾巴被渔网缠住，但凭他一个人的力量解不开这渔网。

回到船上他们把船开到鲸鱼边上。

这头巨大的鲸鱼若是没人相救，极有可能因此死去。

船上的所有人开始为解救鲸鱼而努力。

缠住鲸鱼的渔网很大。

他们用刀慢慢把渔网割开。

终于鲸鱼被成功救出，船上的人欢呼雀跃。

就在他们准备返航时，解救后潜入水中的鲸鱼突然出现。

鲸鱼高高的跃出水面。

它一直跟着救命恩人的船，时不时在船的周围跃出来。

有时离船很近很近。

跃起落下拍起巨大的浪花。

鲸鱼用这种方式感谢救了自己性命的人类，它有时还仰起尾巴使劲拍打水面。船上的人也开心接受这份来自鲸鱼特殊的礼物。

鲸鱼一直跟着船游了好久，它也一直进行着自己的感激方式。一直到船上的人要上岸回家，鲸鱼又徘徊一会这才游走了。

一切众生，皆具佛性。动物跟人一样有感情、懂感恩、有相同的觉知，只是它们不会用语言与人类交流。希望有更多的人加入保护动物、爱护动物的行列。

没有需求就没有杀害，希望大家多多吃素！