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那些忙于日常奔波却又希望修行的人们可以做:每天花哪怕几分钟观察自心;学习佛陀的话,尤其是那些关于智慧的话语;即便我们还不能立即这个世界的如梦如幻的本质,至少试图让自己相信,我们所想的,只不过是我们自己的感觉而已。还有,要记住不要让修行为时间,地点所限
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