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在日常生活里,要不分昼夜观察自己,反正吃饭的时候也好,睡觉与走路的时候也好,同样和对方讲话的时候也好,我们要观察自己的意乐清不清净,要保持着一种清净的意乐,要使整个行为保持清净,这是非常重要的事。——GaMaBa
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