我执

一般情况下，晚饭我是禁食的。昨天是春节第二天，家里来了客人，需要陪客，我就随缘了。既可以陪客人，还可以饭后收拾厨房，洗洗碗，表现一下，两全其美……饭后，面对如山..

今年过了一个漫长的春节，时间走到今天，原本该各就各位的我们，依然各自困在家里，思忖了很久，还是决定把春节的一些心理历程表达出来。进入三级修学将近一年了，在这一年..

这课主要讲平等心，包括什么是平等心，为什么要发平等心，以及怎样发平等心。我认识到发平等心是为了让我们去除贪嗔，为了让我们发起真实无伪的菩提心。另外，导师也给我们..

我执就像是个捣蛋鬼，会使我们孤立寂寞、与他人敌对；我执，也会吞噬我们的慈悲，使我们变得自私与傲慢。当我们惊觉到我执出现的时候，应该立刻以出离心的觉照加以对治，才..

怎么认明我执呢?观察自己怎么执著“我”的。我们把自己执著成永恒的、坚固的、不变的、不生不灭的这样的一种我，从今生到来世永远不变的这样的一种我。怎么执的呢?书里边说..

问：为什么阿罗汉破除我执解脱了轮回痛苦，却还未能获得菩萨的果位?索达吉堪布：可以通过比喻进行说明，比如有人黄昏时见到一条花色绳子，误认其为毒蛇，恐惧异常，后来依..

现代人学习生活工作的压力让人神经紧张，有时压迫得人喘不过气来。求更多的钱，求事业成功，求享乐，求自我价值的实现，求幸福的生活，求美满的婚姻，诸多种种，让人感觉焦..

常言道：世上没有后悔药。这是说对以前没做的事或所犯的错误难以释怀，不断地埋怨和懊恼也于事无补。可是我们生而为人，又难免做错事，种种不善业和恶行更是不胜枚举。通过..

什么是学佛修行?认错改错就是学佛修行。发现自己的不足之处，并去改善它，这就是成就的过程。在你日常为人处世的过程中，遇到对境时，这样做了吗?认错了吗?改错了吗?如果没..

从班级经营的角度来说，自2014年开始做辅导员到今天，自己也没有什么好的经验方法，一直处于懵懵懂懂的状态。但这样的状态在今年10月画上了句号。这个“句号”不仅是，我已..

一切执著的根本是我执，即执著有个自我。一切执著的根本是我执，即执著有个自我。因为我执，就和众生有了自、他的对立，由此带来新的痛苦。生活中我们可以发现，那些特别在..

一信徒问师：師父，阿彌陀佛，怎麼能破除“我執”?师答：因为我们没有看透事情本质的智慧，所以就会过度依赖自己的所思所想，认为自己眼睛看的，耳朵听的，心里想的，都是..

问：在观修之时，当修行者的注意力从身体的一个部分转移至另一个部分会产生什么样的转化?答：观修的种类繁多就我所知，有一种观修是以身体为专注，分析的对象当我们拥有执..

多次学习《人生五大问题》，我的认识更加清楚，感受更加深切，追求真正人生价值的愿望更加强烈，修学佛法的信心也更加坚定。不能清醒地认识自己，难以幸福;不相信轮回，幸..

进入三级修学，一晃也有八个多月的时间了，在我的思想认识里，逐步树立了因缘因果、苦空无常和无我利他等观念。正是由于这些全新的佛法正见，冲击着我固有的思维和陈旧的观..

一信徒问师：师父，内心很谦虚的人，能否去掉我执?师答：谦虚和我执是互为因果的，没有我执的人他是真谦虚，有我执而又很谦虚的人那是假谦虚。你必须真正去掉我执，那才是..

上周末与一朋友喝下午茶，朋友觉得我当时的状态不错，就随手帮我拍了一张照片。我觉得拍得很好，便冠名“舒心的笑”，发布在朋友圈里，引来好评无数，但众多好评中也夹杂了..

1执我唯增苦佛教中最直接的认识，就是人的痛苦——从大的痛苦到微细的内心不平衡，都是源于“我执”。“我执”就是私心，就是对“我”和“我所”的执著，梵语称作“萨迦耶..

盼望着，盼望着，终于等到了元旦的来临。第一次参加义工的我迫不及待地想要检验自己的修学效果。三天的义工行，最大的感受是放下设定，正视无常，安住当下!头一天在大觉堂..

摘自《54届楞严法会》问：一位禅师手拿一个茶杯问，这是什么？回答：这是茶杯，错了；这是一个茶杯，错了；这就是一个茶杯，也错了；请师父开示这是什么？答：回答这是茶杯..

问：我执与爱我执的差异为何?我执与爱我执几乎是连在一起的，也就是爱我执会帮助我执、我执会帮助爱我执，两者很难分开。虽然如此，我执和爱我执是不同的，为什么?因为对空..

用心修行，消融“我执”这一周过得好快啊!如果用一个词来形容我这周的心情，那就是跌宕起伏。就如同南京的天气，周一还是天空阴霾，细雨朦胧，包括呼吸的空气都是干冷而潮..

破“我执”是非常重要的，大家都知道。空性、心性也是非常重要。但是，我们有没有发现我们为什么对空性和心性这两部分很难通达的原因？我们要找到原因：根本原因就是我们的..

声闻和缘觉已经没有我执了，为什么还有自私自利呢？答：声闻和缘觉求的是自我解脱，所以暂时只能得到寂灭的果位，但是这个自私自利不是指凡夫人那样粗大的自私自利。..

问：在每天的修学中，初学者应怎样作意行持才能逐渐摧毁无处不在的我执？索达吉堪布：作为初学者，我不敢说大家应时刻记住，但最少每天也得一两次，一两个小时，反观自己三..

“破除我执”此时此刻，选择用这个题目开始我的分享，我想检验自己，是否真诚，是否老实，是否还在用一个新颖的话题来显示我的优越感，掩盖自卑？没有，我看到了自己内心的..

我们在修无分别智的时候，我们要知道无分别智到底所要破的是什么?当我们来到人世间以后，业力所显现的种种的果报都是刹那刹那生灭的，但是身为第六意识，它会产生一个错觉..

“报应皆归一”，简而言之，我们在轮回中遇到的所有不好的报应——痛苦、折磨、贫困、病痛，还有内在的烦恼等等，统统都要归咎于一个东西。以往，我们凡夫在遇到困难的时候..

昨天早上，一纸“离婚协议书”，把我的婚姻带到了迷茫的境地，也直指我顽固的“我执”。事情由来已久了。我和老公之间，冷战加冷战，横眉冷对，相对无言。然而这并不是我的..

问：年轻人该如何强大自己的内心，面对未来生活的种种考验？索达吉堪布：年轻人应认清生活的真相，明白在人生中该如何取舍，拥有正面处理问题的智慧，而不是空喊一些口号，..